2025-11

子育て・悩み・メンタル

繊細さんが完璧主義を手放すヒント!

こんにちは! 「完璧主義、もう疲れたな…でも、手を抜くのってなんか怖いな..」 今そう感じているなら、それはあなたがとっても真面目で、優しい繊細さんだから😊 まずは、ここまで頑張ってきた自分に「お疲れ様!」って言ってあげてくださいね☕️ H...
病院系

【連絡帳例つき】ノロウイルスが流行中!子どもが休む時の先生への伝え方&おうちで気をつけたいこと

こんにちは! 最近、保育園・幼稚園・小学校でも「ノロウイルス」の流行が話題になっていますよね。 わが家も2人の娘がいるので、ちょっとヒヤッとします。。 子どもが「今日はお休みします」となると、先生への連絡帳で何を書いたらいいのか迷ったり、「...