健康 【節約で育毛】ハゲに悩む人必見！お金をかけずに髪を育てる1週間献立プラン
お金をかけずに薄毛・抜け毛を改善したい人へ。
30代主婦が実践する「節約×髪育」1週間献立プランを紹介！
髪に良い食材や栄養バランスを整えるコツも解説しています。
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健康 命の母Aを飲んでみたら…！心と体が軽くなった私のリアルレビュー
こんにちは、さおです。 34歳、二児の母。普段は「もう少し心にゆとりを持ちたい」と願いつつ、バタバタの毎日を過ごしています。 最近、ふとした瞬間に「私、なんかずっとイライラしてる…？」と気づいたんです。 若いときだったらこんなことでイライラ...
健康 大人も注意！手足口病にかかった私の体験談
こんにちは、ゆるママです。 今回は、子どもから感染してしまった「手足口病」について、私自身の体験談とその対処法をご紹介します。 手足口病は主に子どもがかかる病気ですが、大人もうつることがあるんです！ 同じように悩んでいる方の参考になれば幸い...
健康 腸内環境を整えるだけで健康も美肌も手に入る！その理由と具体的な方法とは？
こんにちは、ゆるママです！ 最近、「腸活」や「腸内フローラ」といった言葉をテレビや雑誌でよく耳にしますよね。 腸内環境を整えることで、自律神経を整えたり、便秘の改善や美肌効果が期待できるだけでなく、ダイエットにも良い影響を与えるとされていま...
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