子どもって、朝は元気でも夕方になると「なんかしんどそう…？」ということ、ありますよね。
特に保育園や小学校に通い始めると、毎日の体調チェックが本当に大変！
今回は、忙しいママでもラクに続けられる「子どもの体調管理に役立つおすすめグッズ5選」を紹介します。
どれも実際に使って「買ってよかった！」と思えるアイテムばかりです🌿
① オムロン 電子体温計 MC-687シリーズ（けんおんくん MC-688 ホワイト）
忙しい朝でもサッと検温できる、15秒予測検温タイプの体温計。
「洗える先端」で衛生的に使えるのもママにうれしいポイントです。
🔸おすすめポイント
・スピード検温で子どもが嫌がる前に測定完了
・バックライト付きで夜の検温も見やすい
・ケース付きで持ち運びも◎
予測検温でも実測に近い正確さで、朝の検温ストレスをぐっと減らしてくれます。
オムロンの「けんおんくん」シリーズは信頼性も高く、長く使える定番アイテムです。
② スマート温湿度計
「なんか部屋がムシムシする」「乾燥してる？」と感じたとき、すぐに確認できるのがスマート温湿度計。
スマホアプリと連動すれば、子ども部屋の温度・湿度をいつでもチェックできます。
🔸おすすめ
体調を崩しやすい季節の変わり目にも◎
快適な環境づくりが、風邪予防につながります。
③ 電動鼻吸い器
鼻づまりで夜中に眠れないと、ママも大変ですよね。
電動鼻吸い器があれば、手動よりもラクでしっかり取れる！
🔸おすすめ
耳鼻科レベルの吸引力なのに、おうちで使えるのが人気の理由。
「もっと早く買えばよかった！」という口コミも多いです。
④ 加湿器（スチーム式でしっかり加湿！）
乾燥すると、のどや鼻の粘膜が弱くなって風邪を引きやすくなります。
特に冬はエアコンによる乾燥で、子どもの喉トラブルが増える季節。
そんなときに頼れるのが、スチーム式の加湿器です。
お湯を沸かして蒸気を出すタイプなので、加湿力がとても高く、雑菌の繁殖もしにくいのが特徴です🌿
🔸おすすめ
見た目はシンプルでおしゃれなのに、広いリビングでもしっかり潤う4Lタイプ。
「清潔な蒸気」「フィルターなしでお手入れがラク」など、ママたちからの口コミ評価も高い人気モデルです。
💡ポイント
- フィルター交換が不要でお手入れが簡単
- 水の入れ替えがラクで、1回で長時間加湿
- チャイルドロック付きで子どもがいても安心
⑤ 体調記録ノート or アプリ
「昨日の熱は何度だったっけ？」
「食欲がなかったのはいつから？」
そんな時に役立つのが体調記録ノートやアプリです。
🔸おすすめ：
👉 体温記録アプリ「ルナルナベビー」
👉 手書き派には Seria の「育児記録ノート」
家族みんなの健康管理にも使えるので、継続しやすいですよ。
まとめ｜毎日の「ちょっとした工夫」で体調管理はぐっとラクに！
子どもの体調管理は「ママの勘」も大切ですが、
ツールを上手に使うことでストレスが減り、早めのケアも可能になります。
どれも手頃な価格で始められるので、まずは1つから取り入れてみてくださいね(^^)
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