こんにちは、さおです。
34歳、二児の母。普段は「もう少し心にゆとりを持ちたい」と願いつつ、バタバタの毎日を過ごしています。
最近、ふとした瞬間に「私、なんかずっとイライラしてる…？」と気づいたんです。
若いときだったらこんなことでイライラしなかったのに、、、。
感情の浮き沈み、寝つきの悪さ、そして、意味もなく落ち込む…。疲れやす。
薄毛にも悩んでいてストレス？女性ホルモンの低下かな？と思い悩んでいました。
そんな時に「これって、もしかして…」と手に取ったのが 命の母A でした！
この記事では、命の母Aを飲んでみて感じた変化や、デビューまでの葛藤、リアルな体験をお届けできたらと思います。
同じように「年齢的にホルモンバランスかな？」「でもサプリって効くの？」と悩んでいる方の少しでも参考になれば嬉しいです！！
「なんか最近つらい…」を見過ごしていた私
子どもが小学生と年中さんになり、少しずつ手が離れてきた…はずなのに、
・やる気が出ない
・ちょっとしたことでイライラ
・眠りが浅く、朝がつらい
・家族に八つ当たりして自己嫌悪
こんなことが増えてきました。
以前は、気分が落ちても「気のせいかな？」で流していたけど、最近はそれが日常に。
正直、「これが更年期のはじまり？」と不安にもなりました。
でも、34歳で更年期って早すぎない？とも思って、自分の不調をずっと後回しにしてきたんです。
「命の母A」の存在に目が留まったきっかけ
分け目が薄くなってきているとき、ストレスや女性ホルモンの低下が原因かも？！と思い
たくさん調べていました。最近イライラしやすくなっている気がしていました。
調べてみると、命の母Aはホルモンバランスの乱れによる心身の不調にアプローチしてくれるとのこと！
更年期の入り口世代やプレ更年期の30代後半〜40代に人気らしい。
てっきり私は命の母Aといえば更年期になる40代～50代向けだから自分にはまだ早い、、まだ飲めない、、と思い込んでいました。
口コミを読み漁り、気がつけばAmazonでポチっ…。
そしてついに、私の命の母Aデビューがはじまりました！
命の母A、実際飲んでみた！私のリアルな感想
飲み始めた初日。
正直なところ、「サプリって即効性ないでしょ…」と半信半疑。
でも、3日目くらいから「あれ？」と感じるように。
- いつもならイラッとする子どもの行動に、そこまで反応しなくなった
- 寝つきがちょっと良くなった気がする（夜中目が覚めることなく熟睡できた！）
- 気づいたら、何もしていない時間にソワソワしなくなった
1週間後には、「これ、飲んでないとダメかも」と思うほど。
完全に症状がゼロになるわけではないけど、「心にちょっと余裕ができた」感覚が大きいです。
正直に言うと、最初は「飲むのちょっと恥ずかしかった」
パッケージに「更年期」って書いてあるのが、なんとなく気になって、お店で買うことに少し抵抗がありました。だから私はネットで購入。
けど、「なんで我慢してたの、私？」って。
30代って、仕事に家庭に、子育てに…とにかく自分のことを後回しにしがち。
でも、自分がしんどいまま頑張っても、空回りしちゃう。
命の母Aは、そんな「無理してる私」に寄り添ってくれる存在でした。
飲み方・注意点・私なりの工夫
命の母Aは1日3回、1回4錠という少し多めの服用量。
最初は飲み忘れもありましたが、今ではこんなふうに習慣にしています。
- 朝食後・昼食後・夕食後にすぐ飲む（ごはんとセットに）
- 100均のピルケースを使って「見える化」
- 「頑張りすぎない」こともセットで意識
気になる副作用は、今のところ私は感じていませんが、漢方成分も含まれているので、体質によって合う合わないはあるかも。
口コミを見ていても、「合わなかった」「お腹が緩くなった」などの声もありました。
なので、最初は少量から試すのもおすすめです。
ちなみに生理の不調やPMS症状の方はこちらがおすすめです！
命の母Aは、私にとって「心のサポーター」
命の母Aを飲み始めて、体調が100％良くなったわけじゃありません。
でも、夜中目が覚めることなく朝起きれるようになったのです。
今までは夜中に必ず目が覚めていました。
そして、以前よりイライラが少し減った気がします！
肌きれいになったねって言ってもらえるようにもなりました！！
↑これの効果で！とはまだ言えませんが、、
でもこれって、すごく大きな変化。
飲み始めたばかりの頃の自分に、「一歩踏み出してみてよかったね！」と声をかけたいくらいです。
まとめ
34歳。まだまだ若いと思っていたけれど、体も心も確実に変化している年齢。
その変化にちゃんと目を向けて、「ケアしてあげることの大切さ」を学びました。
命の母Aは、そのきっかけをくれた存在。
「もしかして…」と思っているあなたに、そっとおすすめしたいです。
自分を大切にするって、こういうことなのかもしれません。
無理せず、でも我慢もしすぎず。
命の母Aと一緒に、心地よい日々を取り戻していきましょう。
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